Góra stołowa Ostasz (Ostaš, 700 m n. p.m.) jest dominantą kraju przy Policy nad Metują (Police nad Metují) i jest oplątana mnóstwem legend.Według tych legend zostały nazwane także niektóre formacje skalne, które tu można zobaczyć, np. Rycerz (Zbrojnoš), Zdrajca (Zrádce), Mogiła śmierci (Mohyla smrti) i dalsze. Skalne części Ostasza udostępniają dwa okręgi – Górny i Dolny Labirynt (Horní a dolní labyrint) /dostępny przez cały rok, bez wstępnego/. Mnóstwo terenów wspinaczkowych.
Punkty wyjściowe: Police nad Metují, Žďár n. Metují, chatová osada Ostaš (příjezd z Pěkova)
